info@sleepwise.nu 073-644 6188

Irma Leijten

Irma Leijten

Als trainer en coach heeft Irma inmiddels al heel wat mensen begeleid. Gaandeweg raakte ze gefascineerd door het fenomeen slaap. Wat spanning en stress doen met slaap. En wat slaap doet met het functioneren en welzijn van mensen. Zoals je niet nadenkt over bijvoorbeeld ademen, zou je ook over slapen niet hoeven nadenken. Het is een automatisch en natuurlijk proces. Hoe komt het dan dat het voor velen niet zo voelt en werkt? Door haar opleiding aan de Sleepschool in Londen, mindfulness en het ACT-model heeft ze verrassende inzichten gekregen in slapen en de oorzaken van slapeloosheid. Met die inzichten wil ze iedereen met slaapproblemen naar een betere slaap en daarmee een waardevoller leven begeleiden. Vandaar dat Irma de grondlegger is van Sleepwise. Ze krijgt daar veel energie van en ze staat daar ’s morgens graag voor op. Heb je vragen over slaap  of over hoe Irma jou kan helpen? Of wil je graag Irma als spreker over slaap? Neem dan vooral contact met haar op.

Wil je nu al meer weten over slaap en tips krijgen over beter slapen? Download dan het gratis E-book dat Irma heeft geschreven.

Neem contact op met Irma

Ik ga akkoord met het privacyreglement

Jouw gegevens verwerken we zoals beschreven in ons privacyreglement.

Uitgerust wakker worden?

Abonneer je dan op onze nieuwsbrief met slaapverbetertips van het Sleepwise Dreamteam

Laat je e-mailadres achter en ontvang een gratis e-book!
E-mailadressen worden niet met derde partijen gedeeld.