Sleepwise trainer Irma Leijten werkt ook als slaaptrainer bij Ergo Optima. Vanuit deze rol is zij recent geïnterviewd door NRC. ‘Samen met collega’s op...
Het artikel Hoe ‘niets doen’ helpt om beter te slapen waarin onze slaapcoach Aline Kruit aan het woord is, is nu ook te lezen via GGZ Nieuws.nl
Beter slapen? Dat doe je door ‘niets te doen’. Hoe dan?! Lees het artikel op Nu.nl Aline Kruit, arts en slaaptrainer & coach legt...
Hoe Marjo Voncken van haar slaapproblemen afkomt Ziekenhuizen en speciale slaapcentra in Limburg zien het aantal mensen met slaapproblemen stijgen. Momenteel heeft zo’n twintig procent...
Normaal houden we ons bezig met het helpen van mensen om weer gezond te slapen. Van Berry Bever kregen we precies de omgekeerde vraag:...
Gezondheidsnet interviewt Aline Kruit over slaapstoornissen en wat je eraan kunt doen. Het artikel gaat in op ACT (Acceptance & Commitment Therapy) en cognitieve...
Abonneer je dan op onze nieuwsbrief met slaapverbetertips van het Sleepwise Dreamteam
